Para ayudarte a lograrlo está este libro.
Gracias a sus protagonistas, Aby y Dani,

• reconocerás las señales de tus emociones;
• sabrás poner nombre a lo que sientes;
• aprenderás qué hacer para dominarlo; y
• descubrirás mensajes inspiradores que te motivarán
• a actuar de la mejor manera posible.

Además, te divertirás con muchas actividades, que te ayudarán a entenderte a ti mismo.